الرضا

كيف تجعل لنفسك قيمة وفق علم النفس الإيجابي؟

سواء وعينا أم لم نعِ.. كلٌّ منا يريد أن يشعر أن له قيمة في هذه الحياة..  لكن هل يمكن أن تسعى لتشعر بقيمتك ثم تزداد إحساساً بالنقص؟ وما هو الطريق الأسرع لإشباع حاجتنا هذه للإحساس بالقيمة وفق علم النفس الإيجابي وأبحاث الدماغ؟   كلٌّ منا بداخله حاجة أن يشعر بأهميته.. ببصمته.. بوجوده وبقيمته في هذه الحياة.. هناك صورة… المزيد

هل تريد أن تبرق عينيك بالجمال من داخلها؟

هل تريد أن تشرق روحك بالحيوية؟ إن الأساس الأول في بناء الشخصية يعتمد على تنمية الإيجابية في نفوسنا. وكيف ننجح في ذلك؟ وهل يمكن أن نصبح إيجابيين في مجتمع تغلب عليه السلبية؟ من المبشر أنه نعم، نستطيع ذلك، ونحتاج في ذلك بداية إلى فهم كيفية تكوين الإيجابية في أدمغتنا ثم تنميتها. أولاً: إن الإيجابية لا تعني أن… المزيد

error: Content is protected !!